Aqui estão algumas maneiras de preparar suco de beterraba com laranja, junto com algumas dicas para deixá-lo ainda mais saboroso e nutritivo.
Ingredientes:
• 1 pedaço de beterrabas
• suco de 2 laranjas
•Açúcar ou mel (opcional)
Modo de preparo:
• Lave bem as beterrabas e as laranjas. Descasque as beterrabas.
• Esprema as laranjas para extrair o suco.
• Coloque as beterrabas e o suco de laranja no liquidificador.
Bata até ficar uma mistura homogênea.
• consuma em seguida. Coar é opcional.
Dicas:
✅Para um suco mais refrescante, adicione algumas folhas de hortelã ou um pedaço pequeno de gengibre ao liquidificador.
✅Para um suco mais nutritivo, adicione outras frutas e vegetais, como cenoura, maçã ou couve.
✅Para um suco mais cremoso, adicione um pouco de iogurte natural ou leite vegetal.
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