sábado, 5 de outubro de 2024

PUDIM FIT/ SÓ 4 INGREDIENTES

 A receita de sobremesa de hoje é, um pudim fit, rápido de fazer,  e só leva 4 ingredientes. 


Vamos lá aprender!!


Ingredientes:

• 2 claras 

• 4 gemas (passadas na peneira)

• 3 colheres (sopa) de açúcar demerara ou de coco 

• 12 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 

• 240ml de leite desnatado 

6 colheres (sopa) de açúcar demerara (para a calda)

• 2 colheres (sopa) de água (para a calda)


Modo de preparo:

•bata as claras e as gemas,  acrescente o açúcar,  e bata muito bem,  depois coloque o leite em pó e mexa bem até desmanchar os grumos. Despeje o leite aos poucos. 

•para a calda: coloque o açúcar e água em uma panela e leve em fogo baixo,  até formar uma calda meio escura. 

•despeje na forma a calda e depois o pudim. Leve ao forno pré-aquecido em 180 graus por 30 a 35 minutos. 

•quando estiver frio leve para a geladeira para gelar.


Bom apetite♡


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