A opção de hoje, para você que quer comer um docinho saudável, é este maravilhoso brigadeiro de banana, fácil e rápido de fazer.
Vamos lá aprender !!
Ingredientes:
• 2 bananas amassadas
• 1 colher (chá) de óleo de coco
• 2 colheres ( sopa) de cacau em pó 100%
• 3 colheres (sopa) de leite em pó
• 90g de chocolate 60%
• granulado meio amargo ou cacau em pó para enrolar
Modo de preparo:
•com as bananas já amassadas coloque o óleo de coco e o cacau e misture muito bem.
•depois adicione o chocolate já derretido e o leite em pó e misture novamente. Em seguida leve para a geladeira por 30 minutos.
•passado o tempo, unte suas mãos com óleo de coco e enrole os brigadeiros, passe no granulado.
•obs: se os brigadeiros estiverem grudando nas mãos leve para a geladeira para ficar mais firme.
•a validade é de 4 dias na geladeira.
Nenhum comentário:
Postar um comentário