Por Que Suas Unhas Podem Refletir Problemas Hepáticos?
O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, responsável por funções vitais como o metabolismo, a filtragem de toxinas e a produção de proteínas essenciais. Quando ele não está funcionando bem, alguns sintomas podem aparecer nas extremidades do corpo, especialmente nas unhas. Observar essas mudanças pode ser crucial para um diagnóstico precoce.
Os 7 Sinais nas Unhas que Podem Indicar Doenças no Fígado
1. Unhas de Terry
As unhas tornam-se esbranquiçadas, com uma faixa rosada apenas na extremidade. É um dos sinais mais graves e precoces de doenças hepáticas como cirrose ou insuficiência hepática.
2. Leuconíquia Total (Unhas Brancas)
Quando toda a unha adquire uma coloração esbranquiçada, pode indicar comprometimento hepático avançado.
3. Unhas Amareladas (Icterícia)O amarelamento não afeta
apenas a pele e os olhos. Quando as unhas ganham esse tom, pode ser sinal de acúmulo de bilirrubina, um indicativo clássico de problemas no fígado.
4. Linhas de Muehrcke
São linhas brancas transversais nas unhas, relacionadas à baixa de albumina no sangue, um marcador direto da função hepática.
5. Baquetamento Digital
Caracterizado por um aumento na curvatura das unhas e dos dedos, esse sinal está associado a doenças crônicas, como a cirrose.
6. Unhas em Colher (Coiloníquia)
Podem estar relacionadas à deficiência de ferro, comum em disfunções hepáticas que afetam o metabolismo do ferro.
7. Unhas Quebradiças ou com Sulcos
Embora menos específico, esse sinal pode indicar deficiência nutricional associada ao mau funcionamento do fígado.
Outros Sintomas Comuns de Problemas no Fígado
Além dos sinais nas unhas, é importante observar sintomas como:
• Fadiga crônica
• Náuseas
• Inchaço abdominal
• Urina escura
• Fezes claras
• Coceiras na pele
O Que Está Prejudicando Seu Fígado? Conheça os Vilões Silenciosos
• Consumo excessivo de álcool
• Alimentação rica em gordura e açúcar
• Medicamentos de uso contínuo sem acompanhamento
• Vírus da hepatite (A, B e C)
Como Proteger Seu Fígado com Alimentação Inteligente
Inclua na sua dieta alimentos como:
• Alcachofra
• Brócolis
• Abacate
• Chá verde
• Limão
• Cúrcuma
• Alho
Esses alimentos ajudam na desintoxicação e regeneração hepática.
Notou Algum Sinal nas Unhas? Busque Ajuda!
Se você identificou qualquer uma dessas alterações, o ideal é procurar um médico. Exames como TGO, TGP, GGT e ultrassonografia abdominal podem avaliar a saúde do seu fígado e detectar precocemente doenças hepáticas.
Cuide da sua saúde, preste atenção nos sinais do seu corpo, inclusive nas unhas. Seu fígado agradece!
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