terça-feira, 8 de outubro de 2024

SUCO PARA DEIXAR A PELE BRONZEADA

 Se você quer deixar sua pele com um aspecto de bronzeada, de forma natural,  este suco vai te ajudar. 


Vamos lá aprender!!


Ingredientes:

• 2 rodelas de beterraba 

• 1 fatia de mamão 

• 4 rodelas de cenoura 

• 3 morangos 

• 350ml de água gelada (ou água de coco)


Modo de preparo:

•coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por 5 minutos. O melhor é não coar.

•pode consumir de 2 a 3 vezes na semana. 




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