SUCO QUEIMA GORDURA

A receita de hoje é mais um suco maravilhoso, para queimar gordura e acelerar o seu metabolismo,  e o melhor, de forma saudável. 

Vamos lá aprender!!

Ingredientes:

• 2 folhas de couve picada 

• 1 colher (sopa) de farelo de aveia 

• 1 colher (sobremesa) de semente de chia 

• 1 colher (sobremesa) de semente de linhaça 

• 1 colher (chá) de açafrão 

• 1 colher (chá) de canela 

• 2 rodelas de gengibre 

• 1 colher (sopa) de vinagre de maçã 

• 250ml de água gelada 

Modo de preparo:

•coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por 3 minutos.

•pode consumir 3 vezes na semana.