sábado, 28 de setembro de 2024

SUCO PARA EMAGRECER E DESINCHAR

 Este suco tem efeito detox,  que limpa seu corpo, desincha e emagrece, reduz o estômago alto. 


Faz seu corpo trabalhar de forma acelerada fazendo assim você queimar gordura mais rápido, auxilia também no sistema digestivo. 


Vamos lá aprender!!


Ingredientes:

• 1/2 maçã picada 

• 1/2 pepino picado 

• 2 rodelas de gengibre 

• 1 folha de couve 

• 1 colher (chá) de canela em pó 

• 1 colher (chá) de orégano 

• suco de 1 limão 

• 200ml de água gelada 


Modo de preparo:

•coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por 3 minutos 

•não recomendo coar,  para não perder as propriedades do suco.




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