segunda-feira, 16 de setembro de 2024

SOBREMESA SAUDÁVEL COM 3 INGREDIENTES

 A receita de hoje é uma sobremesa deliciosa e com apenas 3 ingredientes. 


Uma opção saudável, mas sem abrir mão de um docinho. 


Vamos lá aprender!!


Ingredientes:

• 1/2 maracujá ( sementes é opcional)

• 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 

• 140g de iogurte grego tradicional 


Modo de preparo:

•misture o maracujá e o iogurte, depois acrescente o leite em pó. 

•leve para a geladeira por 30 minutos. Se preferir polvilhe leite em pó por cima. 


Bom apetite ♡






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