quinta-feira, 20 de junho de 2024

SUCO PARA TER DISPOSIÇÃO

 Se você está se sentindo sem energia,  fraco, sem disposição para realizar sua tarefas. 


Este suco irá te ajudar a ter mais energia e disposição. E Com poucos ingredientes.


Vamos lá aprender!


Ingredientes: 

• 2 folhas de couve 

• 1/2 de beterraba (sem casca)

• 2 rodelas de gengibre (sem casca)

• suco de um limão 

• 250ml de água gelada 


Modo de preparo:

•bata todos os ingredientes no liquidificador. 

•coe o suco, consuma logo em seguida. 

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