Se você está buscando emagrecer de forma saudável e natural.
Este suco detox maravilhoso vai te ajudar, combinado com uma boa alimentação e exercícios físicos você terá ótimos resultados.
Vamos lá aprender!!
Ingredientes:
• 1 maçã picada com casca
• 1 colher (chá) de canela em pó
• 1 colher (sobremesa) de semente ou farinha de linhaça
• suco de 1 limão
• 250ml de água gelada
Modo de preparo:
•coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por 3 minutos.
•consumir 30 minutos antes do almoço e do jantar. Pode consumir 3 vezes na semana.
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