Este chá vai te ajudar no seu processo de emagrecimento, ele tem a função de acelerar o seu metabolismo, fazendo assim você emagrecer mais rápido.
Com este chá, uma boa alimentação, e exercícios físicos você terá ótimos resultados.
Vamos lá aprender!!
Ingredientes:
• 1 litro de água
• 1 colher ( sopa) de casca de canela ( ou 2 canelas em paus)
• 1/2 colher (sobremesa) de cravo-da-Índia
• 1 colher (sopa) de chá verde
• 1 maçã
• 1 limão
Modo de preparo:
•leve a água para ferver, depois que ferver desligue o fogo. Adicione o cravo, a canela e o chá verde, reserve por 30 minutos.
•depois coloque em uma garrafa de vidro com tampa, depois adicione a maçã picada e o suco do limão.
•tampe e guarde na geladeira. Pode consumir de 1 a 2 semanas 3 vezes ao dia.
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