Se você está com unhas fracas, cabelo ressecado sem brilho, fraco e pele sem vida. Sente dores no joelho e na coluna.
Então essa receita deste suco rico em colágeno é pra você. Ele melhora as dores, fortalece unhas e cabelo, e melhora a sua pele.
Com poucos ingredientes você terá este suco maravilhoso que vai trazer ótimos benefícios.
Vamos lá aprender!
Ingredientes:
• 250ml de suco de laranja
• 1 colher (sopa) de gelatina sem sabor
• 1 colher (sopa) de colágeno
Modo de preparo :
•no liquidificador coloque o suco de laranja a gelatina e bata muito bem.
•depois adicione o colágeno e bata novamente.
•tome a noite antes de dormir.
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