Hoje vou ensinar vocês a fazer um chá poderoso para deixar sua imunidade lá em cima.
Infelizmente estamos tendo um surto de gripe, então temos que nos prevenir e aumentar a nossa imunidade.
E nada melhor do que um chá totalmente natural. Então vamos lá aprender!
Ingredientes:
• 1 litro de água
• meio limão fatiado
• suco de meio limão
• 4 rodelinhas de gengibre ( com casca)
• 1 colher ( sopa) de cúrcuma
• 1 colher ( sopa) de mel
Modo de preparo:
• adicione todos os ingredientes em uma panela.
• leve ao fogo por 7 minutos, o ideal é não deixar ferver. Coe o chá.
• coloque em um pote de vidro a validade é de 3 dias.
Você pode tomar o chá frio ou quente.
Boas melhoras ♡
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